Workshops

Ein Workshop bietet die Zeit, die man in den Wochenkursen nicht hat, um sich einen Themenkreis aus dem Yoga vertiefter anzuschauen oder Yoga im Austausch mit anderen Disziplinen zu erleben. Halb-, ein- oder mehrtägige Workshops geben eine einzigartige Gelegenheit einzutauchen.

Yoga-Philosophie

Yoga Workshop Yoga-Philosophie

Thema: "Wie erkenne ich die Stolpersteine auf dem Weg zum Glück?"

DatumSamstag, 27. Oktober

Zeit: 9:30 - 12:30

Ort: Falken-Gebäude, Mellingerstrasse 2b, 5400 Baden


Dieser Yoga-Philosophie-Workshop widmet sich den "Klesha", ein zentrales Thema im Yoga Sûtra des Patañjali. Darunter werden die fünf Hauptursachen von Leid, von innerer Enge verstanden. Wenn wir lernen, diese fünf erschwerenden (geistigen) Haltungen frühzeitig zu erkennen, können wir proaktiver agieren und so die Stolpersteine auf dem Weg zu einem zufriedenen Dasein auslassen.

Ablauf

Der Workshop startet mit einer 30min Yogapraxis um wach zu werden. Danach bekommst du eine kurze Einführung in die zentrale philosophische Schrift  "Das Yoga Sûtra des Patañjali". Dann tauchen wir ins Thema der "Stolperstein-Eigenschaften" (Klesha) ein, die uns so oft auf unserem Weg zu Zufriedenheit und Glücklichsein ein - eben unbewusstes oder unerkanntes - Hindernis sind. Diese fünf Klesha werden wir praktisch erarbeiten (wir philosophieren) und die Erkenntnisse abschliessend in einer ca. 60min Yogapraxis mit Meditation festigen.

Organisatorisches
Kurskosten: CHF 70 mit Abo, CHF 80 ohne Abo
An-/Abmeldung: verbindlich bis 23. Oktober (bei späteren Abmeldungen müssen 80% der Kurskosten verrechnet werden)
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen


Anmeldeformular

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